ご無沙汰過ぎてすみまてーん

どめんなさいね~更新もしないで・・・

えー、な~んの変りもナクしこたま元気に過ごしておりまつw

乗馬もね

馬場が田んぼ状態であろーが、馬以上に鼻の穴膨らませて

「今日もお願いしますっ!」と、行くもんだから

インストラクターも

「こんな馬場だと練習にもならないんだよ・・・」と、言うのだが

「イヤ、イヤ。コレはコレで学ぶことも多し」と、ねじ伏せ

何ともめんどくせー気合ダケで挑んでおります(笑)

とは言うものの、きのーの月曜日はさすがにお休みし

ずぅーーーっと気になっていた’酵素浴’てーのに浸かって来ましたの

日曜日、小樽のイベントでもお世話になった高山美香ちゃんのちまちま展に行き

トークショーで大笑いこいて

会場に居合わせた、あややアニキとfukufukuさんと共にお茶したら

アニキが「この間小樽で酵素浴入って来たの~ヨカッタわ~」と、いつもよりキメの細かいお肌で言うもんだから・・・w

小樽ではナク西岡へGO

酵素浴~簡単に言えば、砂風呂をおがくずに変えた。てー感じ

おかくずの中には大高酵素が含まれている

衣服を脱ぎ、渡されたヘアーバンドが太くなったようなベアトップとちょうちんブルマ(どちらもピンク)に着替え

糠床の様なおかくず風呂に横たわると、首から下におかくずを掛けられる

なまら あったけぇ~♪ ♫ ♪

おかくずの重みも丁度え~わ~

15分程つかり

上半身を起こして更に10分

終了後は身体に付いたおがくずを払い落としてそのままシャワーへ

無料の酸素バーも堪能

えー感じなので、乗馬やら加圧のやらの帰りにまた行ってみるぅ~


てなコトをしとります。 (笑)


あっ、そうそう。 着付け教室も基礎科・前期~終了し

今週から後期に入ります。

自分さえ着れればソレで良いので、この後期が終わったら着付け教室も終了させようかと思っており

ついでに言えば、加圧も5月までとし

もっとついでに言えば、さーーーーっぱり行っとらんジムも5月でやめよう・・・かな。と

なして、5月かと言うと

昨年に引き続き今年も、勢いだけでエントリーしちまった

ノーザンホースパークの7kmトレイルマラソンに出場するんでおま

酵素浴なんか行ってる場合じゃないのよ・・・

マラソンの練習もせねばならんのに・・・1度も走っとらんわ w

追い込まれてナンボのアタシ

当日(5月18日)、応援に行くからね~

と、言ってアタシを追い込んで下さい

おねがい。



もみも まめも にこも元気だよ~
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by jojo-momiji | 2014-04-08 10:32 | もみじ&こまめ&にこ


趣味~てきとーに写す写真。まったく上達しない乗馬。ときどき仕事。そして大好きな3BUHI


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